美肌効果、滋養健康に良い韓国料理のお店
いよいよ冬本番、冷たい風にカラダがギューッと
かじかんでしまう季節がやってきました。
こんな寒い日には 熱々の韓国料理の鍋はいかがでしょうか？
唐辛子の辛さによる発汗作用で 代謝がアップするだけでなく
美肌効果も期待でき 熱々の料理を 家族やお友達と美味しく
楽しく楽しむことで カラダもココロもポッカポカになること
間違いなし。
この時期 忘年会で忙しい方も あるいは毎日仕事で忙しい方も
時にはのんびりと韓国料理を楽しんで カラダの芯から温まりましょう
ここママグリルは駅から離れているので ちょっとした
隠れ家のような雰囲気で ひっそりとやっております
家族や仲の良い仲間とのんびりと過ごすにはうってつけのお店です
年末のこの時期 一年の労をねぎらってのお疲れ様会や
新年には きたるべき一年のホーフなどを語り合う年初会などに
是非ご利用ください。
皆様のご来店を 熱々の料理と共にお待ちしております
熱々の旨辛料理 スンドゥブチゲ
８月２９日から１１月３０日の間
現在発売中のランチ本を提示すると
ランチの時間帯では
海鮮チヂミとミニ石焼ビビンバセット
（日替わりのおかず３品おかわり自由）が
税込み１１３４円が８１０円に
熱々の石焼きでいただく石焼プルコギが
１２００円が８５０円となります
そして夜は
高麗人参等の漢方と共に長時間に込んだ
若鶏のスープ料理でコラーゲンたっぷりで
栄養満点のサムゲタンが
税込み２９００円のところ半額の１４５０円に
たっぷりの野菜とハム、キムチ、乾麺などを入れた
鍋料理のプデチゲ（中：１７００円）が１２００円に
なります
気候も秋らしくなり これからは過ごしやすい季節から
肌寒くなる季節を迎えます
焼肉・韓国料理のお店ママグリルでは
食欲の秋を満足させる
暖かくて、お得で美味しいお料理で
皆様のご来店をお待ちしております
写真は やはり人気のある
海鮮チヂミとミニ石焼ビビンバのセットです
九月も半ばを過ぎ 晴天の昼間はまだ暑さが残るものの
朝夕の気温は気持ちの良い時期になってきました
秋といえば 食欲の秋ですが
まだまだ暑かった八月の夏バテが抜けきれずに
お疲れ気味の人達も見うけられます
なんか疲れている・・・
どうもやる気が出ない・・・
そんなあなたに 野菜もお肉もしっかりとれる上
食べやすくて美味しい サムギョプサル石焼ビビンバを
お勧めします
ご飯にキムチ、サムギョプサルにねぎや
モヤシ、サンチュなどの野菜が熱々の石焼に
盛られジュージューいいながら運ばれてきます
そこに特性のタレをかけ かき混ぜながら食べれば
熱々の石焼が奏でるジュージューという音と
混ぜながら出来上がるおこげの香ばしい香りが
ビビンバのタレのおいしそうな香りと共に辺りに
広がります
さらにこのサムギョプサル石焼ビビンバ
最初にかけたタレのおかげか
味もしっかりしている上に
口の中で おこげのご飯の香ばしさに
サムギョプサルの甘みのある脂と
キムチの酸味、辛味が絶妙に絡まり
多少の食欲不振など忘れて
一気に食欲が増進すること間違いなしです
この一品でキムチも野菜もお肉もたっぷりとれるので
栄養も満点で疲れも吹き飛びます
お疲れ気味のあなたには是非
元気一杯なあなたも 明日もさらに元気に動けるように
サムギョプサル石焼ビビンバ
お勧めします
サムギョプサル石焼ビビンバとミニ石焼ビビンバ
石焼ビビンバ専用の容器を熱く加熱して ご飯の上に
お肉やほうれん草、もやし、人参、ぜんまいなどのナムルを乗せ
とても熱い状態で提供します。
料理がテーブルに届いたら ジュージューと音を立てている
石焼ビビンバの上に一緒にきたコチュジャンをかけて
ビビンバを容器の下のほうからしっかりと混ぜてください。
のんびりしていると石に接しているご飯がどんどん焦げて
しまうので ここは素早くしっかりとかき混ぜましょう。
混ぜにくい時にはスープを少しだけ振りかけると混ぜやすくなります。
ジュージューという音と共に 立ち上る美味しい香りの湯気を
たっぷりと楽しんだ後は 熱々のビビンバを少しずつ
フーフーしながらお楽しみください。
ナムルとコチュジャンが混ざったご飯の美味しさと
石で焼かれたおこげの香ばしさのハーモニーは
お腹が空いているあなたを満足させること間違いなしです。
石焼ビビンバはランチでも夜のお食事でも人気のメニューです。
午後の仕事の もう一踏ん張りのスタミナ補給に
一日の仕事を終え 明日の活力補充の一品として
是非この石焼ビビンバをお試しください。
韓国料理定番の一品といえば 必ず名前が挙がってくる
石焼ビビンバ！
まだまだ残暑厳しいこの季節、
額や首筋ににじむ汗を冷たいお手拭で拭いながらでも
食べて欲しい 栄養バランスのよいお勧めの一品です。
お盆休みも終わり、今日から仕事という人もいるのではないでしょうか？
ママグリルは本日水曜日は定休日です。
明日からまた残暑に負けない、美味しい料理を作っていきます。
是非ご来店下さい。
毎日暑い日が続いていますが 皆さん夏ばてとかしていませんか？
暑い暑いといって 冷たい飲み物やアイスクリーム、そうめんなど
冷たいもの あっさりしたものばかりを食べていると
胃腸の働きも弱くなり体も冷えて、ますますバテてしまいますから
注意をしてくださいね
暑い時には熱いお茶を飲むとよいと言いますが
これは暑い時に冷たいものばかりを体に取り込むと
胃腸の働きが悪くなり 食欲不振になる上
冷えた体を元に戻そうとエネルギーを使い
より早くバテてしまうのを防ぐためだそうです
韓国料理のママグリルからは
暑い時こそ 辛い物を取ることをお勧めします
夏になるとエアコンをつけるため
女性の方は 手足の冷えや腰や肩の痛みを感じる
方が多いようです
これはエアコンの冷気による体に冷えと血行不良が
原因の1つになっています
こんな時 唐辛子の効いた辛い韓国料理を食べると
唐辛子のカプサイシン効果で血行を良くし
冷えからくるカラダの不調の改善に役立ちます
夏の暑さはまだまだ続きます
時には 一日の終わりに辛い料理を食べて
発汗を促し 家でシャワーやお風呂ですっきりとして
ゆっくり休んでみませんか？
今日の疲れは今日のうちにとって
明日はまた元気な一日をむかえましょう
韓国料理の店ママグリルでは 夏に負けない毎日を送れるよう
スタミナ満点な料理で皆様のご来店をお待ちしております
「美味しく食べて 健康に」 ママグリルの願いです
写真は夏だからこそ食べてもらいたい
唐辛子のカプサイシン効果をはっきりと体験できる辛いスープ料理
豆腐（スンドゥブ）チゲです
これがランチならワンコイン（５００円）で
ご飯やキムチ、ナムルのお替り自由。
お腹いっぱい間違いなし
そして午後の仕事も元気に頑張れます
是非お試しください
去年フェイスブックページを作ったのですが
引き継ぎがうまくいかず なかなか更新も出来ませんでした
今回、ホームページをリニューアルし
ホームページと共にブログも書けるようになったので
これからはこのブログを活用していきたいと思っています
今までのホームページはそのままありますし
フェイスブックページもあるので これからは
古いホームページ、フェイスブックページと
この新しいブログ機能つきのホームページの
三つをどうぞよろしくお願いいたします